Ferie i foreldrepermisjon

Av Feriepenger.org-redaksjonen · Oppdatert oktober 2026

Du mister ingen feriedager av å være i foreldrepermisjon. Retten til ferie gjelder hvert år uansett permisjon, arbeidsgiver kan ikke legge ferien inn i permisjonen uten at du samtykker, og ferie du ikke rekker å ta på grunn av permisjonen, overføres automatisk til neste år.

Mange nybakte foreldre lurer på om de «opptjener» ferie mens de er hjemme med barnet. Svaret er at ferie ikke opptjenes som dager i det hele tatt. Ferieloven gir alle arbeidstakere rett til 25 virkedager ferie – fire uker og én dag – i hvert ferieår, og den retten påvirkes ikke av at du har vært i permisjon. Har du femte ferieuke gjennom tariffavtalen, gjelder den på samme måte.

Det som påvirkes av permisjonen, er feriepengene – altså pengene du får når du tar ferien senere. NAV betaler feriepenger av en begrenset del av foreldrepengene, og det kan gjøre at juni-utbetalingen året etter blir lavere enn du er vant til. Hvordan det regnes ut, står i artikkelen om feriepenger av foreldrepenger. Her handler det om fridagene: når du kan ta dem, hvem som bestemmer, og hva som skjer med ferien du ikke rekker.

Kort sagt har du tre muligheter: Du kan ta ferie midt i permisjonen og forlenge permisjonen tilsvarende, du kan spare ferien til etter permisjonen, eller du kan la den gå over til neste år.

Opptjener man ferie i foreldrepermisjon?

Feriedager er ikke noe du sparer opp måned for måned. Ferieloven § 5 sier at arbeidsgiver plikter å sørge for at du får feriefritid på 25 virkedager hvert ferieår. Er du ansatt, har du retten – enten du har jobbet hele året eller vært i permisjon store deler av det.

Det er altså feriePENGENE som opptjenes, ikke feriedagene. Lønn du har tjent i år gir feriepenger neste år, og foreldrepenger gir bare feriepenger fra NAV for de første 12 ukene (100 prosent dekning) eller 15 ukene (80 prosent dekning). Sammenhengen mellom opptjening og ferie er forklart i opptjeningsår og ferieår.

Kan arbeidsgiver legge fellesferien i permisjonen?

Nei. Arbeidsgiver kan ikke uten ditt samtykke legge ferie til permisjonstid der du får foreldrepenger. Det gjelder også fellesferien – stenger arbeidsplassen tre uker i juli mens du er i permisjon, er du fortsatt i permisjon, ikke på ferie. Ferien din tar du senere.

Vernet gjelder også den andre forelderen sin permisjon i forbindelse med fødselen, de to ukene omsorgspermisjon etter arbeidsmiljøloven. Og var ferien allerede satt opp før det ble klart at den kolliderer med permisjonen, kan du kreve at feriedagene som faller inn i permisjonstiden, utsettes.

Det finnes ett unntak: Har du tatt utvidet, ulønnet permisjon utover foreldrepengeperioden, kan arbeidsgiver legge ferie til den tiden på vanlige vilkår.

Planlegger du å ta ferie sammen med resten av familien rett etter permisjonen, kan det være nyttig å sjekke når fellesferien og skolenes sommerferie er i 2027.

Kan du ta ferie midt i foreldrepengeperioden?

Ja. Du har rett, men ikke plikt, til å avvikle lovbestemt ferie i permisjonstiden. NAV beskriver to måter å gjøre det på:

• Pause (opphold) i foreldrepengene: Du tar ferie med feriepenger fra arbeidsgiver, og foreldrepengene settes på vent. Foreldrepengeperioden forlenges like mye som ferien varer.
• Ferie samtidig med foreldrepenger: Du kan også ha ferie mens foreldrepengene løper. Da trenger du ikke si fra til NAV, men du forlenger ikke perioden.

For barn født etter 1. oktober 2021 trenger du ikke søke om «utsettelse» for ferie. Du legger inn en pause i søknaden eller endrer planen etterpå, og NAV sier selv at valget «legg til utsettelse» ikke skal brukes for ferie. Har perioden allerede blitt innvilget, må du søke om endring.

Å ta ferie midt i perioden lønner seg ofte når du vil være hjemme lenger: du bruker feriepengene først og skyver foreldrepengedagene utover. Hvor mye du får i foreldrepenger i selve permisjonen, kan du se i denne oversikten over hvor mye foreldrepenger utgjør.

«5 uker ferie i foreldrepermisjon» – hva gjelder?

Ferieloven gir rett til å ta den lovbestemte ferien i permisjonen – fire uker og én dag. Den femte uken er avtalefestet og følger tariffavtalen eller arbeidsavtalen. I praksis kan du ha pause i foreldrepengene i fem uker hvis arbeidsgiver godtar at du tar hele ferien da, men retten til å kreve det gjelder den lovfestede delen.

Strekker permisjonen seg over et årsskifte, kan du ende opp med ferie fra to ferieår: fjorårets ferie som ble overført, og årets fulle ferie. Det er derfor en del foreldre kommer tilbake fra permisjon med fem uker eller mer til gode. Hvor mye ferie du har etter loven og etter avtale, er forklart i fire uker eller fem?.

Hva skjer med ferien du ikke rekker?

Ferie som ikke er avviklet ved ferieårets utløp fordi du var i foreldrepermisjon, skal overføres til neste ferieår. Dette er automatisk og ikke begrenset til 12 virkedager – det taket gjelder bare overføring dere avtaler frivillig.

Det er også en særregel for sommerferien. Har du hatt permisjon med foreldrepenger i hele hovedferieperioden, fra 1. juni til 30. september, kan du nekte å ta hovedferien – tre uker – innen nyttår. Kommer du tilbake på jobb i oktober, kan du altså spare sommerferien til neste år i stedet for å bli sendt på ferie i november. Reglene for overføring står i overføring av ferie til neste år.

• Snakk med arbeidsgiver om ferien før permisjonen starter, og avklar hvilke dager som står igjen.
• Bestem om du vil ta ferie midt i permisjonen og legg inn pause i søknaden til NAV.
• Sjekk feriesaldoen når du er tilbake, særlig etter et årsskifte.
• Husk at feriepengene neste år kan bli lavere – planlegg økonomien.

Hva med feriepengene når du tar ferien senere?

Når du tar ferie, får du feriepenger i stedet for lønn – og etter en permisjon er beløpet ofte lavere enn vanlig, fordi feriepengene beregnes av fjorårets inntekt. Arbeidsgiver betaler feriepenger av lønnen du hadde, mens NAV betaler sin del av foreldrepengene i mai. For overført ferie utbetales feriepengene etter loven når ferien faktisk tas. Mer om dette i når utbetales feriepengene.

Ofte stilte spørsmål

Mister jeg feriedager når jeg er i foreldrepermisjon?

Nei. Du har rett til full ferie hvert ferieår, og ferie du ikke fikk tatt på grunn av permisjonen, overføres automatisk til neste år.

Kan jeg bli tvunget til å ta fellesferie i permisjonen?

Nei. Arbeidsgiver kan ikke uten ditt samtykke legge ferie til permisjon med foreldrepenger – heller ikke fellesferien. Unntaket er utvidet, ulønnet permisjon.

Kan jeg ta fem uker ferie i foreldrepermisjonen?

Du kan kreve å ta den lovbestemte ferien – fire uker og én dag – i permisjonen. Den femte uken følger tariffavtalen, og må avtales med arbeidsgiver.

Må jeg søke NAV om å ta ferie i permisjonen?

For barn født etter 1. oktober 2021 legger du inn en pause (opphold) i foreldrepengene, ikke «utsettelse». Er perioden allerede innvilget, søker du om endring.

Kan far ta ferie i fedrekvoten?

Ja, de samme reglene gjelder for begge foreldre. Ferien kan tas midt i perioden ved å legge inn en pause, så forlenges foreldrepengeperioden.